Vielfältige dem jeweiligen Alter angemessene Gymnastik, mit und ohne Geräte / Muskelkräftigung / Stürzprävention / Gleichgewichtstraining / Musik, kleine Tänze, Gedächnistraining, Spiele, Geschicklichkeitsübungen, Entspannung, etc.
Zielgruppe
Ältere Frauen auch ohne Bewegungserfahrungen und mit leichteren Bewegungseinschränkungen
Trainingsleitung
Renate Taute
Telefon
0 44 89 / 39 92
Email
DSB-Lizenz
Prävention + Rehabilitation
"Präventionssport" und "Orthopädische Rehabilitation"
